Brühe, ohne Vinaigrettes Riches und Natrium.
Vermeiden Sie Hülsenfrüchte oder fangen Sie sie mit Vorsicht ein
Der Grund dafür ist, dass sie natürliches Oxalat, Kalium, Natrium oder Nitrat enthält:
1) Épinards crus
Die Weinberge der Pinienwälder enthalten einen hohen Oxalat- und Kaliumgehalt. Oxalate können sich in Kalzium befinden und Kristalle enthalten, die die Zügel reizen oder zur Bildung von Kalkül beitragen. Darüber hinaus kann überschüssiges Kalium für Personen, die eine andere Funktion haben, riskant sein.
Alternative sûre :
Genießen Sie die Einzigartigkeit der Epinaren, die Bien Gouttés und jedes Mal eine Gelegenheit.
2) Tomate (tomate rouge)
Die Tomaten sind reich an Kalium und Oxalaten. Wenn die Zügel nicht korrekt sind, kann es sein, dass sie sich in der Luft ansammeln und den Arteriendruck, den Herzrhythmus und die Filterung beeinträchtigen. Darüber hinaus gibt es mehrere Versionen mit Soße, Püree, Ketchup oder anderen Konzentraten, die Mineralien, Natrium und Konservierungsstoffe enthalten.
Empfehlung:
Einzigartig mit Mäßigung, bevorzugt Haut und Haut, ohne Melange mit kaliumreichen Lebensmitteln.
3) Bette à carde
Wenn Sie es als netto betrachten, enthält die Karte am besten eine große Menge Kalium, natürliches Natrium und Oxalate. Da die Menschen eine gefilterte Flüssigkeit erhalten, können diese Zusammensetzungen das Kreatinin erhöhen, den Kaliumgehalt erhöhen und die Zügel reizen.
Utilisation sûre :
Selten, immer in Bouillie, und verwenden Sie das Eau de Cuisson nicht erneut.
4) Betteraves
Besser sind Kalium und Nitrate. Aufgrund der veränderten Funktion können diese Komponenten den arteriellen Druck modifizieren, das Kreatinin erhöhen und die Sauerstoffzirkulation beeinflussen.
Der Sommer ist so konzipiert, dass er besonders riskant ist, indem er sich auf Mineralien konzentriert und Fasern eliminiert.
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